Sebastien Isaia
Tel. 07 67 58 66 46

FASCIAS, POSTURE ET MOUVEMENT

Retrouver une posture plus libre grâce au travail des fascias

L’Intégration Structurelle ATSI est une approche manuelle globale qui prend en compte votre corps dans son ensemble : posture, respiration, appuis, mobilité et habitudes de mouvement.

Sébastien Isaia, praticien certifié en Intégration Structurelle ATSI, vous reçoit à Aix / Marseille pour un accompagnement précis, progressif et personnalisé.

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Découvrir l’approche
01

Posture

Observer la manière dont le corps s’organise dans la gravité, avec ses appuis, ses tensions et ses adaptations.

02

Fascias

Travailler le réseau fascial pour accompagner les restrictions, les lignes de tension et la mobilité globale.

03

Mobilité

Retrouver des mouvements plus fluides, plus disponibles et mieux intégrés dans le quotidien ou la pratique physique.

04

Accompagnement

Une approche individualisée, adaptée à votre histoire corporelle, vos besoins et votre rythme d’intégration.

QU’EST-CE QUE L’INTÉGRATION STRUCTURELLE ?

Une approche globale du corps,
des fascias et du mouvement

L’Intégration Structurelle est une discipline manuelle qui s’intéresse à la manière dont le corps s’organise dans la gravité.

Elle travaille principalement avec les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent, relient et soutiennent les muscles, les articulations et les différentes structures du corps.

L’objectif n’est pas de “forcer” une bonne posture, mais d’aider le corps à retrouver une organisation plus cohérente, plus économique et plus fluide.

Inspirée des travaux de Thomas Myers et de l’héritage du Rolfing®, elle s’appuie sur une lecture fine des chaînes myofasciales.

POUR QUI ?

À qui s’adresse l’Intégration Structurelle ?

Cette approche s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leur posture, leurs tensions et leur manière de bouger.

Personne ressentant des tensions corporelles récurrentes

Tensions récurrentes

Pour les personnes qui ressentent des tensions régulières dans le dos, la nuque, les épaules, le bassin ou les jambes.

Travail de posture et d’alignement corporel

Posture

Pour celles et ceux qui souhaitent retrouver une posture plus stable, plus naturelle et moins contrainte.

Personne en mouvement travaillant sa mobilité

Mobilité

Pour améliorer la fluidité du mouvement, les amplitudes corporelles et la sensation d’aisance dans le corps.

Sportif travaillant la qualité du mouvement

Sportifs et artistes

Pour les sportifs, danseurs, musiciens ou pratiquants corporels qui cherchent plus de précision, d’appuis et de disponibilité.

Personne cherchant à retrouver une meilleure présence corporelle

Stress, fatigue corporelle

Pour les personnes dont le corps garde les traces du stress, de la fatigue, d’une période intense ou d’habitudes répétitives.

Travail de conscience corporelle et d’ancrage

Conscience corporelle

Pour développer une meilleure perception de soi, de ses appuis, de sa respiration et de son organisation dans l’espace.

LA MÉTHODE ATSI

Une méthode progressive
et individualisée

L’ATSI — Anatomy Trains Structural Integration — repose sur une lecture globale du corps et du réseau fascial.

  • Observation posturale et échange sur votre histoire corporelle
  • Travail manuel précis sur les fascias
  • Mouvements guidés et attention à la respiration
  • Intégration progressive des changements ressentis

Le processus se déroule généralement en série de séances progressives, adaptées à vos besoins, votre rythme et votre objectif.

SÉBASTIEN ISAIA

Une approche précise, globale et progressive du corps

Sébastien Isaia est praticien certifié en Intégration Structurelle ATSI, formé par Anatomy Trains.

Son accompagnement repose sur une lecture globale du corps : posture, appuis, mobilité, respiration, fascias et habitudes de mouvement.

Chaque séance est adaptée à la personne, à son histoire corporelle et à ses objectifs, dans une recherche d’équilibre, de fluidité et de meilleure conscience du corps.

ATSI
Fascias
Posture
Mouvement

“L’objectif n’est pas d’imposer une posture idéale, mais d’aider le corps à retrouver une organisation plus libre, plus cohérente et plus disponible.”

Sébastien Isaia

PREMIÈRE SÉANCE

Prêt à découvrir ce que votre corps peut retrouver ?

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